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滑雪事件的身体要求非常大，专注于非常不同的肌肉群。该程序可以使您的身体处于最佳状态，以便您能够最大程度地提高性能。该程序侧重于以下内容：

提供平衡，稳定性，控制和速度最佳组合的身体形成是需要高水平的功率。增强的性能还需要强大的肌肉骨骼系统，以防止在滑雪中似乎太常见的急性和过度使用伤害。

除了每周的锻炼外，还要尝试“合适的节拍”！ Beats是一种极具吸引力的运动体验，它结合了DJ和超级激励培训师的混合，以推动您进行锻炼。

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•每周为您设计的定制锻炼。

•对于每次锻炼，您都会为您提供高清教学视频，以预览和学习培训技术。

•在线流式锻炼或脱机锻炼。

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